日(rì )军(🕕)入侵中国后(🆓)，民不聊生，乡下青(qīng )年(🔼)陈(chén )(🌰)真（甄(😘)子丹(🕸) 饰）带着妹(mèi )妹小燕一起来到了繁华的(de )(🔬)上海讨(tǎo )生活。来到(dào )上(shàng )海(hǎi )(👋)后，陈真当了一名黄包车夫，而(ér )小燕则(🎩)进入了(🛍)一间医院(👁)当护士。陈真每天(tiān )都会(🐖)拉(🕌)和小燕在同(🥞)一间医院当(dāng )护士的日本(běn )姑娘(🕕)武田由美（万(wàn )绮雯 饰）上(shàng )下班，两(📯)人渐渐坠入了爱(❔)河。陈真爱好武术，闲时(🙂)经(jīng )常自己(jǐ )照着(zhe )书上的招式练(liàn )习，一(💪)次偶然(rán )机会他的(de )身(🤷)手被青(qīng )帮老大蔡六斤发现(⛳)，于是被招(zhāo )进了(🧟)青帮(🧣)当(🤖)打(⚾)手。陈真很(hěn )快(🈁)成为了青(💔)帮(bāng )第一打手，而妹妹小(xiǎo )燕则一(🏻)直(zhí )十分(fèn )(⛏)担心哥哥(gē )，她(tā )始(💅)终认为哥哥(gē )混黑道不会有(yǒu )好下场的(🤔)。随后(hòu )小燕不(bú )幸遭(👌)到了(📸)马贼杀(👵)害(hài )，悲(bēi )痛(🐞)万(🍽)分的陈(chén )真终(zhōng )于醒悟，从此金盆洗手(💣)退出了青帮。当(dāng )时抗日组(zǔ )织精(jīng )武门的掌门霍元甲发现(xiàn )陈真是(💅)一块练武(✖)的材(💑)料，于是加以指点，得到指点(🔮)后(hòu )的陈(🐈)真武功进(jìn )(🌲)步(bù )神(🈂)速，并最终为小燕报了仇。陈(chén )真感恩(🛌)于(yú )霍(🕵)元甲，加(🐇)入(♊)了精武门(mén )(🍉)。这(🏆)时由美的日本未(wèi )婚夫(🍈)来到(🏗)了上海(hǎi )，当(dāng )他得知(zhī )由(yóu )美和陈(⏭)真(🍗)之间的事情后，决(👧)心向(xiàng )陈(chén )真挑战，胜(🌽)者就(🏒)可以抱得美人归(guī )。陈真虽然不愿意，但最(zuì )终接受了挑战。